公益活動

【戴上安心口罩–線上公益正念工作坊】
疫情蔓延 相信您已
做好防護措施並戴上了口罩
但是你戴上安心口罩了嗎?
在線上正念工作坊讓您
戴上另外三個安心口罩
讓你不憂不懼的度過疫情困境
同時找回幸福平安的自己
☀️時間:2021年5月29日(六)
13:30~16:30 (該時段會fb直播)
☀️地點:你在的位置(線上工作坊)
☀️課程內容
13:20-13:30 上線報到
13:30-14:00 正念練習一  正念伸展
14:00-15:10 演講:三個安心口罩(上)
15:10-15:30 正念練習二 與病毒的和諧對話
15:30-15:40 休息
15:40-16:00 提問交流
16:00-16:25 在家悠遊跑
16:25-16:30 總結
🤩報名連結