正念樂活文~【分手快樂做回自己】

【分手快樂做回自己】
~上完線上課有感而發
特別的日子想到特別的人
我前女友,她是女神級的美女
如果我聰明識相一點應該
有好好守護這段感情
有美女相伴餘生多美好
但是最後我還是離開了她
她沒做錯什麼 她只是忠於自己
是因為跟她在一起我已經不像我
為了讓她高興 我必須不斷委屈自己
講話要很小心 要看她臉色
不然又是翻臉走人或已讀不回
也無法討論到心靈本質的事
跟她在一起後我變得越來越不開心
有些話必須憋著不能說出來
這一點都不像我 因為和她在一起
我已經和自己「分手」了
最後我終於生氣的離開了她
我告訴她 我會離開你
不是因為你做錯了什麼
也不是因為我不愛你
因為我想愛回我自己
跟你在一起我已經不像我
你也不想好好和我溝通
我知道她還是很愛我
只是有很多的創傷未療癒
那些負面情緒全都丟到我身上
這些我也可以接受
但是我無法在她前面自由表達
也沒有心靈智慧的共鳴
這才是最大的問題
分手後我很快就過回快樂的生活
雖然我再也不能載她出遊
享受在一起的甜蜜
但是做回了自己愛回了自己
離開了她,我和自己「復合」了
我覺得開始有生活品質
更多時間靜心和發展志業
看到有些朋友即使和伴侶
在一起很不快樂但為了種種
原因還是強忍耐下來不離開
結果一個比一個痛苦 而且有些人
還生病了 真是覺得有什麼
比愛自己更重要 能用言行表達
又何必靠生病來表達
你不夠愛自己就會不斷吸引
不愛你的人到你的生命來
當你開始疼惜自己愛自己
你可能就會吸引靈魂伴侶來相聚
或是一個人過也很逍遙自在
不能勇敢發聲 就要華麗轉身
你的幸福才不會壯烈犧牲
祝福我的朋友們
希望你好好愛自己
長期愛忍耐的你也許還有
一種快樂還沒體會過
那叫作 分手快樂
可能是 2 個人、大家坐著和室內的圖像
趙安安、Jingwen Li和其他19人
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