■不被情緒勒索的心法■
讓你產生愧疚感的人
就是成功情緒勒索到你的人
但不是對方的錯 是你
覺得ta的不好你要
偉大的為ta負責
是這樣嗎？
如果是 那就負責到底
ta亂吃 晚睡 煙酒 不運動 你要負責
ta不讀書 不工作 你也要負責
ta三高 心臟病高血壓糖尿病 你更要負責
ta憂鬱 憤怒 焦慮 恐慌 自殺 也是你造成的
ta失戀 離婚 被欺負也是你害的
你順便也要為ta的吃喝拉撒睡負責
多麼偉大的負責啊！
你的偉大 讓ta變廢物
ta的不好都是你造成的
ta都不用為自己負責了
偉大的拯救者們 覺醒吧！
哪個人的人生不是
自己選擇自己負責？
自己選擇自己的候選人
然後得到自己的快樂或後悔
自己選擇自己的飲食 睡眠 運動
然後得到自己的健康或疾病
自己選擇自己的想法和情緒
然後得到自己的快樂或痛苦
自己選擇自己的理財方法
然後得到自己的富有和貧窮
自己選擇自己的信仰或組織
然後得到自己的解脫或捆綁
自己選擇自己的工作和伴侶
然後得到自己的幸福和痛苦
除了沒人權的地方
哪個人不是自由選擇？
甚至你不知道的
我們還選擇好父母才來投胎的
我們選擇好何時會離開人間
所以是我們
選擇了自己的人生
我們要為自己的人生負責
別只怪前世
別只怪身世
別只怪遺傳
別只怪童年創傷
別只怪傷害過你的人
只有不願意為自己負責的人
才會用怪罪別人來
逃避自己的責任
找回自己偉大的
選擇權吧
重新做選擇
當下做選擇
不接納現狀 就勇敢改變
不勇敢發聲 就華麗轉身
怪別人 怪政府 怪老天
怪前世 怪童年……最輕鬆
（因為都是別人害你的）
但你會越沒力量 越痛苦
拿回自己的力量創造改變
當個創造者 別當受害者
不僅能創造你的好運
而且不會被情緒勒索