真的翩然？
～從新時代思想看瓊瑤的人生
文/張世傑
首先要先祝福瓊瑤，一路好走，你永遠是被宇宙大愛祝福的，我們永遠懷念你。
瓊瑤的一生就像她的小說一樣戲劇，高中時和老師談戀愛，後來愛上有婦之夫平鑫濤，著作被拍成那麼多影片，前夫離世之後陷入憂傷，最後輕生離世。
發生的事情絕對有它的正向意義，也絕對值得我們從中學習。我尊重她生命的選擇，她一定有她的道理，我試著從新時代思想來看她的一生。
首先來提到他很新時代思想的地方～〈勇敢追愛〉。任何的兩情相悅都是對的，那是一種生命的能量展現和靈魂的體驗，以新時代思想的觀點，她年輕時候的師生戀，還有和前夫婚內戀情都是兩情相悅，是她做自己的勇氣，比起乖順聽話但對自己不忠誠的人，她是對自己的感情很忠誠的人，所以她的一生才會那麼創作的動力。
世人常用道德規範和忠誠來定義愛情，如果有不合禮教的愛情，用很負面的批判字眼，如：姦夫淫婦，不守婦道，小三小王，外遇偷腥……，也會用很正面的道德評價來獎勵忠誠者，如：相忍為安，不離不棄，從一而終，家和萬事興，模範夫妻……
在道德愛情觀成為主流價值，會帶來強大副作用：很多伴侶已經互相傷害卻不敢離開，很多互相吸引的人卻沒有勇氣追求，把自己困在一個乖順合禮教的框架裡，表面上很守本分，但是內在很壓抑苦悶，這個苦悶最後變成負能量傷害周遭的人，或是悶出一身的傷病。
強調忠誠禮教的道德愛情論，就像一把鋒利的隱形刀，凌遲著在感情中受苦卻不敢做自己的人，也像一間間的牢籠，關鎖住每個人的生命能量不能展現。
只有少數像瓊瑤這種勇敢愛的人，才能不顧世俗觀點，勇敢追求愛情做自己，她前衛的做了許多人內心想做卻不敢做的事，所以美好的愛情讓她生命能量大爆發，創作了80本暢銷著作，一個勇敢自我實現的人，自然有很多精彩的故事可以轉化成各種的創作的靈感，在做自己這件事情上，她真的是很多人的楷模榜樣，非常的新時代。
但是
她說自己是〈翩然去了〉翩然？翩然應該是很輕鬆愉悅的心情，怎麼會是〈翩然自殺〉呢？難道人在很快樂的時候會想自殺嗎？很顯然，她沒有面對她的真實情緒～憂鬱。
她也建議我們要做強大的自己，做強大的自己不是應該要去改變創造什麼，比如不怕別人討厭勇敢的繼續創作，或是相信自己身體有強大的療癒力，讓自己健康快樂嗎？做強大的自己卻結束了自己的生命，這真的是做強大的自己嗎？
她也說年輕人不要輕易放棄生命，等她這種年紀身體不行了再說，所以意思就是所有八十幾歲的老人，可以像她這樣子自我了斷嗎？為甚麼許多八十歲身體比她差的人也沒輕生？
她也說，上蒼對於生命的過程，設計得不是很好。當人老了，都要經過一段很痛苦的「衰弱、退化、生病、出入醫院、治療、不治」，他不想和她前夫一樣。但是，她沒有看到也有很多老人很健康的終老嗎？她的自殺是不是更強化了每一個人老了一定會很悽慘的觀念？這會不會誤導一些老人？
也許瓊瑤她並不是很了解她自己，因為她〈說的〉跟〈做的〉並不一致
明明就是被前夫子女指責而受傷，害怕經歷前夫的病苦，憂鬱想自殺，卻用
〈年輕人不能輕易放棄生命，但老人可以〉
〈死亡是人生大事，我不想聽天由命，我要為自己作主〉
〈很遺憾我們國家還沒通過安樂死法案 我們應該尊嚴死〉
〈我翩然的去了〉
這些話可以讓她的自殺被大眾接受，讓她的行為不會造成負面的影響，但心理學來講，她講的這些話是自我防衛機轉的一種〈合理化作用〉〈Rationalization〉
也許〈憂鬱自殺〉這四個字對她來說太殘忍了，配不上一生唯美浪漫的她，所以即使是自我了斷，也要很美，讓自殺穿上一件為世人所接受的美麗和合適的衣服。而且死者最大，那些批評死者的人，一定也會被說沒人性。她用她的合理化作用逃避了真實的〈憂鬱自殺〉。
我要說的是瓊瑤很美，連死的方法都很美，但是她不真，也不是很豁達，還沒有完全活出生命的光彩，拿回自己的力量，一個新時代思想的人遇到瓊瑤的人生事件，他們很可能會這樣做。
承認與接納自己的憂鬱
假豁達不如真憂鬱；寧可掉妝哭，不要假裝笑；如果我們真的因為別人的批評而感覺憂鬱受傷，那就勇敢回擊，或勇敢的承認自己的受傷，並接納自己的受傷，每個人的生命都會經歷一段憂傷，越能夠接納這個憂傷，它會越早平靜，如果為憂傷戴上各種美麗的面具，用各種冠冕堂皇的好話來掩飾，這個憂傷會被壓抑到更深層，這就是輕度憂鬱轉成重度的憂鬱的關鍵～不接納憂鬱。所以瓊瑤的遺言一點都不翩然，只是用美麗和正面的文字，緊緊地包裝了深度的絕望憂鬱。
接受別人的討厭
前夫的子女們因為瓊瑤奪走他們父親，還有拔管事件對她多加責難，那就就勇敢接受他們的討厭吧，我們怎麼可能讓所有人都滿意？因為瓊瑤的勇敢追愛還有顧及前夫拔管事件，是做自己的表現並沒有錯，我們不可能符合所有人的期待，只要知道自己做的是事沒有違法，就勇敢地做自己，不接受任何的定罪，這才是她說的〈做強大的自己〉。從她的文章裡面可以看到她難以承受前夫子女的責難，加上前夫病苦的慘痛，讓她的憂鬱無法釋懷，最後讓她決定〈不如歸去〉。
如果她像當年一樣勇敢持續做自己，不接受別人的定罪，肯定自己的主張，也不至於掉入這種憂鬱的情緒，除非她心中的愧疚感和別人的指責〈共振〉了，否則誰也沒有辦法讓自己受傷，要知道霍金斯能量表，愧疚自責就是最接近死亡的能量分數，嚴重的愧疚自責一定走向死亡，可惜她生前沒有再繼續勇敢的做自己。
勇敢再愛一次
前夫走了，她也可以再次開放她的愛情給別人，為什麼我們的愛情只能開放給一個人？我們也常聽到許多的黃昏之戀，都讓他們的人生充滿光彩。當年那麼勇敢的愛她的老師，愛別人的先生，為什麼不再勇敢愛一次，如果再愛一次，也許會創生命的更高峰，活到100多歲都很健康。
就像的楊振寧一樣，80幾歲重新愛一次，如今102歲多麼的幸福，也許還有很多人想要給你愛，但是如果你把門關起來了，生命能量就從此閉鎖，人在絕望的時候就會自動地想到〈不如歸去〉。
相信我們可以健康終老
她看到前夫臨終前的種種不堪，說當人老了要經歷「衰弱、退化、生病、出入醫院、治療、不治」，這其實是對生命極大的誤解，也是我們在醫學上千年的詛咒，新時代賽斯思想，相信每一個人能健康快樂活到終老，這樣才是正常的，生重病是因為生命走錯了路，修正後就會重新健康回來。
只要是相信這個〈健康終老〉信念，每個人老的時候仍然會身強體壯，耳聰目明，無疾而終。像瓊瑤講的老化慘狀，是因為我們長期被老化的觀念催眠了，於是我們的信念為我們創造了很多老病來符合這個信念，加上醫療的過度侵入治療和我們對它的過度依賴，讓我們認為人老了就會很淒慘，如果這種越老越生病的觀念沒有改，不管多少醫療和養生保健的方法，都無法讓我們達到健康終老的境界。
就是這個老了會很淒慘的病狀，讓她難以面對，所以選擇輕生，天曉得如果她改變了健康觀念，也許可以活到100歲都很健康，86歲走太年輕了。
發生的事情絕對有正面的意義，我們要深深祝福她，死亡其實是換個身體繼續學習，靈魂是永生的，她至少認真地活過數十年的精彩人生，也帶給大家很多浪漫的感情故事，豐富了我們的生活，她的人生故事，可以給我們不少啟示。謝謝陳喆，瓊瑤姐。
希望大家能夠藉由她的人生故事，學會真正的豁達，接受別人的討厭，接受難過的心情，改變健康的觀念，不管今年幾歲，勇敢地追尋夢想，追尋愛情，一直學到老，一路玩到掛。
圖：取自維基百科