正念樂活文~大人先快樂教育才會成功

■大人先快樂 教育才會成功■

為甚麼哈佛 耶魯的
幸福學 快樂學
是最多學生選修的?

因為找到真正的快樂
是每個人最終極的追尋
我們所有行為背後的
共同動機都是為了快樂
只是短暫和恆久的快樂之別

長期不快樂的人
不是變病人 就是變壞人

教育最重要的素養
應該是學會 快樂生活

老師快樂才會給學生快樂
學生快樂才會認真學會
身心健康 行為端正

長期不快樂人會
吃喝太多或 不吃不喝
昏睡太久或 慢性失眠
運動過量或 久坐不動
揮金如土或 一毛不拔
過勞拼命或 一蹶不振
掌控別人或 屈從別人
躁狂傷人或 壓抑自傷
妄自尊大或 自暴自棄

你說快樂重不重要?
可惜的是我們的教育
不強調快樂的教育

只要我們乖乖聽話
讀好書 守規矩 學才藝
鼓勵我們放棄自己 符合體制
忽略個人的感覺想法和創意
逼我們競爭比較 好方便管理
不相信每個人獨特的潛能

簡單的說
我們不相信自己
所以也不相信小孩
我們不快樂 所以
也無法讓小孩快樂

所以教育最基本的是
我們施教者
相不相信自己?
愛不愛自己?
快不快樂?

施教者們你能說出
欣賞自己的30個地方嗎?
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