正念樂活文~完美主義的副作用

訓練優秀為第一要務
就等於在訓練一個

不隨便嘗試除非有必勝把握的膽小鬼
不接受失敗重新再站起來的頹廢者
要好到沒有極限的過勞者
常害怕被別人超越的焦慮恐慌者
以關愛名行高壓之實的精神霸凌者
把第二名等同最後一名的神經病
對著99分考卷流淚的憂鬱者

簡稱 完美主義者

所以為了避免完美主義者的副作用
培養優秀也不要忘了
讓他們學習接納

努力於過程 臣服於結果
那完美主義的執性就
多了彈性與韌性
更能造福自己與別人

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