正念樂活文 王力宏事件的心靈觀點

【王力宏事件的心靈觀點】
~也許所有人都沒錯

對於發生這種事情不意外
但卻是一個很好的人生教材

大部分看到這種事件大都
會把王力宏罵翻吧
因為我們主流教育強調的
是「對不對」的觀點
但是心靈教育更重視
「累不累」的深沉省思

如果重點放在對不對
被控召妓約炮的王當然是渣男
但是王本人、王父、其他女性
的反擊也有他們對的地方
不管最後誰對得多
得到的結果一定是 好累

如果從「累不累」的觀念來看
我們會比較輕鬆一點
也許他們全部都沒錯

每個人一生中都在追求
能活下去的安全感
沒有這個安全感就什麼都沒了
為了這個安全感人們要去
找很多生理的快樂和心理的成就

王力宏沒什麼錯
他天性浪漫俊帥多情
他和其他人在一起一定是快樂
可以滿足生理需求和心理的安全感
而婚姻原本不是他人生的選項
(只是花心的結果要承擔)

李靚蕾也是沒錯的
可能她長期忍受先生的不忠
或是如她說的被精神虐待
她勇敢的表達了自己的想法冒著
得罪王家和影響小孩的危險
她勇敢的表達了自己
這也是保住她的安全感
並拿回力量 欣賞她的勇敢

和王相愛的過的女性的反擊
也是為了保住自己的安全感

王家長輩的保護也是為了
兒子的聲譽 為了王家的安全感

這一切都是為了安全感
或是事情的真相

有了安全感人才活得下去
不然好多人早崩潰或自殺了
只是做了這些事會傷已傷人
副作用很大 自己要承擔
但是它的背後是在自救
這也是另一種求生的正向意義

這個活下去的動力是
每一個人都有的本能
為了不讓自己死掉
寧可說謊、憂鬱、強迫、恐慌、
妄想,甚至性癮、毒癮、酒癮、
網癮、賭癮、殺人、違法、
還有更多
駭人聽聞的事…
做這些不對的事當然傷人傷己
但他們沒學過其他方法
就是要做這些才能讓自己不崩潰的
所以明知道不對 他們還是做了

直到有一天做這些事
也保不住安全感了
這個人就可能自殺或
與人同歸於盡

所以只從道德宗教或法律
的定罪是無法根絕這些事的
甚至因為定罪讓更多人的行為
更加脫序或可怕

什麼是根本又省力的方法呢?
就是找回每一個人「心靈的安全感」
也是我多年來一直推動的心靈教育

心靈的安全感可以從兩大系統來

第一個是信念的系統
相信自己永遠是被愛被祝福的
被一種宇宙無私的大愛寵愛著
這種人生的信仰(不用入宗教)
就可以在人生各種事件發生時
讓自己安下心就算會
因此失去生命也仍相信
靈魂會依然的活著永遠不死
你想這信念會有多大的心安
連死都不那麼懼怕了
對失去愛人、財富、名聲…
又有何懼?

還有很多讓人心變開闊信念
(請詳看我臉書的長期分享)

第二個是正念覺察的系統
即使有更強大的正向信念
人生總難免會陷入情緒的低潮
此時覺察情緒不逃避、陪伴情緒
接納情緒、表達情緒、放下情緒
那麼度過情緒風暴期的時間一定縮短
(就像王的相關人現階段都在
表達情緒,這樣表達是健康的
但表達完就要學會放下更健康)

這兩大系統的建立可以讓人在
人生的痛苦中漸漸平息
找回心靈的安全感 不斷從
各種考驗中回到平安。

發生的事件都有正向意義
不要只從對錯的觀念看事情
心就不會陷入狹窄痛苦的對立中
更能用開放同理溫柔的心面對

各種犯錯與痛苦事件的目的
不是為了定罪是為了學習領悟

勇敢表達已經對了第一步
更對的一步就是表達爭取完 放下
因為道理上贏 打官司贏只是一時
真正的贏家是平靜與快樂

祝福王力宏
祝福李靚蕾

#也許王力宏留鬍子是因為這件事吧
#王力宏的歌還是很好聽

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