正念樂活文 要為快樂負起全部的責任

不快樂最主要的原因是自己不想快樂
和別人關係不大 他們頂多是次要原因
如果想快樂就會下定決心
淡離那讓自己不快樂的人
所以讓自己不快樂的人
永遠是自己 別只怪別人
人要為自己的不快樂負全部責任
也許你會說離開一個人很難做到
那至少要照顧好自己 做開心的事
或是轉變自己的信念 覺察情緒
所以快樂還是自己的責任
如果你想快樂 天王老子也攔不住你
如果不想快樂 榮華富貴仍然不快樂
要快樂就不要再牽拖 而且當下開始
主流思想 倫理道德 有些權威大師和宗教信仰
常會告訴你不應只顧自己快樂要考慮別人
其實讓自己快樂和讓別人快樂是同一件事
當人不快樂 身體就會生病
您希望生病來提醒 還是自己覺醒
人不快樂 也會掌控和討好別人 來得到快樂
您希望破碎的關係來提醒 還是自己覺醒
不快樂的人會持續散布悲憤的氣氛到空氣中
您希望天災意外來提醒 還是自己覺醒
所以要快樂真的要有點離經叛道的反骨
敢不太乖的做自己 這樣才會慢慢的拿回
快樂的力量 幫助自己也幫助別人和環境
不讓自己快樂是錯的選擇

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