正念樂活文~別再背叛自己

■別再背叛自己■

做不愛的工作放棄夢想
和不愛的人在一起
不敢離開不對的團體
是對自己靈魂最大的背叛
但是 通常生活收入和
道德禮教會將它合理化

直到被背叛的靈魂看不下去
用苦悶 傷 病 或意外來提醒
(苦悶傷病意外有正向意涵)
到時又會怨天尤人覺得自己
是外在事件受害者 其實
真正害自己的人是自己
外在事件只是配合演出

害自己的手段就是
壓抑內在感受 背叛自己
告訴自己守本分
乖乖聽老師前輩的話

怎麼找回內在聲音

隔絕外界聲光 靜心獨處
重視那些<非理性>的感受
會回到那個最真實的自己

這就是覺醒

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