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【王力宏事件的心靈觀點】 ~也許所有人都沒錯 對於發生這種事情不意外 但卻是一個很好的人生教材 大部分看到這種事件大都 會把王力宏罵翻吧 因為我們主流教育強調的 是「對不對」的觀點 但是心靈教育更重視 「累不累」的深沉省思 如果重點放在對不 … 詳細閱讀 正念樂活文 王力宏事件的心靈觀點

【豐盛富有心法～精神物質一起豐盛】 文／張世傑 「錢不是萬能，但是沒有錢萬萬不能！」 「錢不是問題，問題是沒錢！」 「還是有錢最實在！」 提到豐盛有錢，大家可能直接想到的就是億萬富豪，再來就是羨慕這種富有，於是有人為了賺錢，汲汲營營鑽研理財 … 詳細閱讀 正念樂活文～豐盛富有心法

【真愛容許背叛】 網友中有一些人 曾經跟我分享被愛人背叛的煩惱 有人痛苦莫名，有人看開放下 我要說的是 每一個人一生中不可能只愛一個，只愛一次 愛情來的時候，如果沒有和情緒分離的功力 通常是跟著感覺走，越來越激情 情侶的背叛不見得是不愛你 … 詳細閱讀 正念樂活文～真愛允許背叛

【兔年轉好運的心法】 只要接受一個就會轉運 💗安全 我們是無條件被恩寵的 發生的事必有原因 必有正向意義 所有發生的人生困境 一定都有解答 生命危難之際 宇宙一定會助你一臂之力 錯誤會帶來領悟 痛苦是化妝的禮物 失敗會讓我們成功 沒有單純的 … 詳細閱讀 正念樂活文～兔年轉好運的心法

學習快樂是人生最重要的事 快樂重要嗎？先看看這些不快樂可能 引發的副作用 再說 1.暴食變胖 2.厭食變紙片人 3.癌症 心臟病 高血壓各種文明病 4.憂鬱 焦慮 恐慌 強迫 思覺失調心理疾病 5.不想讀書 拒學 6.沈迷網癮酒癮毒癮宗教癮 … 詳細閱讀 正念樂活文～學習快樂是人生最重要的事

【放過自己 放過別人】 恨別人是一種回到愛的過程 恨說不出來 真愛也出不來 為了怕衝突而壓抑恨 這個恨只會用其他管道出來 最常見的是心的苦悶和重病 但是這個恨不能只停在恨 我們可以靜觀這個恨意 接納它容許它 它自然會淡化 或是我們來參透這個 … 詳細閱讀 正念樂活文～放過自己放過別人

國立台灣大學–正念助人 正念悠遊跑 新竹教育大學–正念教育 國立體育大學 –正念品格教育 國立台東大學 –適性發展 正念激發運動潛能 國立嘉義大學–正念種子教師 國立台北護理健康大 … 詳細閱讀 大學正念應用之演講主題

【我們多被困在心靈的楚門世界】 絕大部份的人都待在 某種的 楚門的世界 裡面安全 舒適 有保障 因為有錢 有頭銜 有地位 但是卻有很多無形的制約控制 心靈的楚門世界 用錢來控制你的工作時間 用標準來分人的等級 用原罪業障將人的價值貶低 用競 … 詳細閱讀 正念樂活文～我們多被困在心靈的楚門世界

過度管教小孩是不是 太害怕小孩的惰性 過度的養生是不是 抬舉了病痛的威力 過度的防疫是不是 吹捧了病毒的霸氣 過度的自律是不是 太相信自己會放縱 過度的用力是不是 強化了成功是艱難的 所有太過度的事情 開始 表面會小贏 但後來 全面會大輸