正念樂活文【連結夢想 重啟健康活力人生】

  • 【連結夢想 重啟健康活力人生】
照鏡子看看自己
有沒有比同年齡者老很多
人為甚麼提早衰老
因為沒有夢想
沒夢想就沒快樂
沒快樂只好吃喝
吃喝過量最耗氧
加速身體老化
吃喝太多身體就沈重
沈重就不想運動
不運動氣血循環更差
加速變胖 變老
即使有錢有名有貌有才
還是不健康快樂
那為甚麼人會沒了夢想 因為
主流教要我們務實不要亂想
跟隨大衆標準活較安全
或是用道德和宗教的框架
否定我們精彩創意的夢想
所以結論人要健康快樂慢老
就要學會 不乖叛逆
跟隨心中熱情 勇敢追
那些不害人的夢想
如果有人說我們追夢
讓他痛苦 那就勇敢讓他失望
當你還要追夢追愛
身體就給你滿滿能量
如果覺得沒甚麼值得努力
身體就給人少少能量
如果長期覺得了無生趣
又沒勇氣自殺 信念就幫人
用傷病意外來離世
這樣比較能向大衆解釋
但不管自殺或重傷病
都是內在靈性覺得該走了
只要今天還沒走
你都可以重新連結此生的
夢想 大胆想 不用太在意別人
人生是自己的 別人無法替你
經歷與學習 勇敢的做自己吧
你每天都會生龍活虎 神氣活現

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