【你關注的是治病還是健康促進?】
專注甚麼就放大甚麼
專注疾病就放大疾病的能量
暴力的醫學會幫你更多
治療疾病順便摧毀免疫力
暫時受惠藥物和手術
但付出的代價更大
關心的永遠是病情和指數
最後不管有沒有治好
你仍然在疾病能量圈打轉
專注健康就放大健康促進的能量
運動 少食 正念 樂觀會加分
找回健康自主能力少靠醫生
最後不管增進了多少健康
始終在做大健康的「餅」
然後疾病自然慢慢的退散
多一點關注在健康促進
少一點在疾病的檢查和治療
這是健康的心法
別把健康掛在藥物醫生上
去運動 去減食 去靜心
把健康主導權拿回來